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一种水果餐后清空体内致癌物质

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-08-29 17:55
一种水果餐后清空体内致癌物质

梨富含维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅可以预防便秘致癌物质,而且还能促进人体排出。

实验研究的吸烟者,让他们在4天每天吃750克的梨,和多环芳烃测定尿之前和之后吃梨代谢物1 -羟基芘的含量。结果发现,吸烟后6小时吃梨,血液内大量的1 -羟基芘尿液排出;。如果你不吃梨,1 -羟基芘放电是罕见的和加热梨汁含有大量的抗癌物质多酚类物质,致癌物质老鼠梨汁饮料,可以排出的尿液,大量的1 -羟基芘毒素,从而有效防止。癌症尤其是在吃烤食物后吃一个梨,零食,是一种健康。

的生活方式此外,梨虽然很甜,但热量和脂肪含量很低,老年人。多吃梨和可以帮助净化器官,软化血管吃梨厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病。有一定的辅助疗效然而,专家提醒,梨,虽然是适当的水果,也不宜吃更多,风寒咳嗽。,脘冷痛,便溏脾虚湿(脾不足)和产妇必须仔细吃。梨和利尿作用,在晚上睡觉前少小便吃梨。梨含有果酸,胃酸多的人,也不提要

终于看到时尚健康的吃梨在其他几个好处:1,减少感冒

机会。多吃梨的人比那些不吃或少吃梨寒冷的概率较低。所以,科学家和医生叫梨“全方位的健康水果”或“全科医生”。

现在,空气污染更加严重,吃梨可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部的空气中灰尘和烟尘的影响

2、保护心脏、。

梨富含维生素B,可以保护心脏,减少疲劳,提高心肌能量,降低血压

3、增加食欲。

梨多糖物质和多种维生素,易被人体吸收,增加食欲,对肝脏具有保护作用

4、清热、镇静梨冷却和热冷静,常食能使血压恢复正常,改善头晕等

症状

5、预防骨质疏松症。梨籽含有木质素,是一种可溶性纤维,可以溶解在肠道,形成像胶膜,可以结合胆固醇在肠道和排除。

梨含有硼可以预防骨质疏松症的妇女。

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