女性经常吃苹果减肥和预防癌症
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发表时间：2016-09-08 19:12
女性经常吃苹果减肥和预防癌症
植物营养物质在苹果和其他化学成分帮助战斗癌症
女性肥胖不仅影响日常工作、生活和美学,还容易患癌症。日本研究小组,15054例成年女性的9年的跟踪调查,最终发现了668例女性肺癌。统计分析后发现,与正常体重的女性相比,超重或肥胖的女性,罹患癌症的风险上升29%到47%。身体质量指数越高的女性乳腺癌结直肠癌、子宫。更大的子宫内膜癌的风险和胆囊。研究表明,超重或肥胖是女性的癌症风险因素?所以有什么方法,女性不仅可以减肥而且还预防癌症。
有,可以经常吃苹果吗意大利研究人员研究了629名癌症患者的饮食,详细分析后发现,与每天吃一个苹果小于1,不止一个可以每天吃一个苹果和结肠直肠癌,食道癌、喉癌、乳腺癌卵巢癌。例如癌症风险降低9% - 42%。苹果,除了传统的营养素和膳食纤维也富含类黄酮,这是天然抗氧化剂;。
