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什么样的水果和蔬菜可以预防乳腺癌

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-09-08 19:13
什么样的水果和蔬菜可以预防乳腺癌

无论什么时候,我们会建议多吃水果,这是对身体有益的健康。但是在什么样的水果疾病预防好,很多人可能都不知道。

柑橘类

柑橘类水果,如橙子、柚子、柑橘、柠檬、金橘、等富含维生素C,可以防止亚硝胺,合适癌症的胃,乳腺癌和肺癌。

山楂

能活血化淤,磁滞产品淘汰,抑制癌细胞的生长,并富含维生素C,合适和消化道吗女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者。

芒果。

科学研究发现,女性吃芒果,它可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果多酚,尤其是生物活性成分单宁。专家介绍,单宁是一种多酚,苦味,葡萄种子和茶包含的成分。研究发现,细胞分裂周期坏了多酚类物质,这可能是芒果的机制,防止或抑制癌细胞。

枣补脾益血,富含胡萝卜素和维生素C B,B族维生素等。它包含一组三萜烯化合物的抗癌活性成分,常吃大枣能增强身体健康,预防乳腺癌。

猕猴桃

猕猴桃是宝贵的,4到12倍的维生素C含量是橙色,3倍的苹果、葡萄60倍。研究表明,它的材料是阻断亚硝胺生成的人体,因此有良好的癌症抗癌,预防乳腺癌。

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