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吃洋葱可以预防癌症

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-09-18 10:28
吃洋葱可以预防癌症

清明节,风柔和,温暖的天气,虽然身体感觉很舒服,但是因为天气干燥,各种各样的细菌,病毒不帮助,感冒感冒,麻疹水痘等。疾病困扰着很多人。在我们的饮食不妨吃些时令蔬菜食疗功能。

洋葱,

功效:

洋葱是目前只包含前列腺蔬菜,也包含了锍的物质,如氨基酸、扩张血管、降低血脂,等等。洋葱含有抗癌硫化和微量元素硒、抗癌抗衰老的效果。洋葱含有植物杀菌素如大蒜素,可以消灭金葡萄葡萄球菌、白喉杆菌。

温馨提示:

1。洋葱是容易挥发气体,食用时不超过1(50克)。

2。皮肤瘙痒疾病和眼科疾病的风险,充血的眼睛,应该少吃。

3。当烹饪、洋葱最好嫩脆有点辣,不热太长了。

4。如果得了感冒或流感,可以加热吃洋葱,疗效很好。

5。红洋葱,因为含有更多的抗氧化剂,饮食疗法效果优于白洋葱。

竹笋,

功效:

竹笋是高蛋白、低糖低脂、低淀粉、纤维食物,特别是重要的八种氨基酸。笋富含纤维,能吸附油脂,减少脂肪的吸收和储蓄的胃肠黏膜,从而达到减肥目标,还有抗癌、利尿、化痰的效果等等。所以,有高血压,糖尿病心脑血管疾病,尤其是帮助人们经常吃竹笋。

温馨提示:

1。食用竹笋,它应该是热烫5 - 10分钟,这样既能去掉大部分草酸(钙铁的吸收),不涩的感觉,可以使菜的味道更美味。

2。储存新鲜的竹笋不壳,否则你会失去新鲜的气味。

3。肾结石和尿路结石患者不应该吃。品尝虚弱或产后妇女不适合竹笋。竹笋可以ZhuFa chuangdu,也应该避免吃这样的病人。

家庭药用补救措施:

治疗口渴,早期儿童麻疹和水痘发烧排尿:

50克新鲜竹笋,鲤鱼的条约250克,煮汤吃,能使皮疹使疾病早期。

治疗便秘:

100克新鲜竹笋,烹饪,烹饪。

与新鲜的竹笋煮茶和饮料用水的根源也可以降低胆固醇,必须减肥,降压效果。

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