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甘薯的阴影是不能吃的

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-09-18 10:31
甘薯的阴影是不能吃的

众所周知,红薯,红薯,红薯是非常丰富的营养。它更有价值,但是,在日本癌症研究中心发表了20种抗癌蔬菜红薯“列表”也。

“土豆”是:癌症专家

从人类上皮细胞癌细胞,红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素,以及十多种微量元素,如钾、铁,能保护身体的上皮细胞的结构完整性,抑制病毒活性,阻断亚硝胺的生产在胃肠道,消除食物或环境中由于汞、镉、砷和其他毒性作用,致癌阻止有毒金属的过程。甘薯专家最均衡的营养健康食品。

甘薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质癌症和延长寿命,是一种类似于肾上腺激素分泌的类固醇。外国学者称它为“假荷尔蒙”。它可以有效地抑制乳腺癌和结肠癌的发生。红薯有特殊保护人体器官黏膜,抑制胆固醇沉积,保持血管弹性,防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,预防胶原血管疾病。它是一种理想的减肥食品。它的热量只有三分之一的大米,但也因其富含纤维素和果胶,但也有一个功能,防止糖转化为脂肪。

“土豆”:不要太多,避免黑点

但用甘薯是有讲究的,吃红薯不太多。甘薯含有气化酶和粗纤维,吃多容易产生大量的二氧化碳在胃肠道的人,引起腹胀、嗳气、吐酸水和不适。第二,缺乏蛋白质和脂质,甘薯蛋白相匹配食物吃,不要营养失衡。第三如果长黑点不吃,红薯,红薯皮肤黑点代表甘薯一直黑色的真菌感染,阴影细菌产生毒素煮火灾和其他常用的方法是不要杀,毒素进入人体后对肝脏有害,吃红薯急性阴影中毒病人经常呕吐腹泻抽搐等。。

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