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开心果癌症六种零食预防前列腺癌

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-07-18 15:37
开心果癌症六种零食预防前列腺癌

现在癌症不断袭击美国健康类型的癌症在增加,如前列腺男性癌症是一种常见的癌症,癌症与饮食习惯密切相关,科学饮食可以有很好的抗癌效果,以下是介绍6种小吃在对抗前列腺癌!

1。蔓越莓干。许多研究已经证实,蔓越莓可以治疗尿路感染。康奈尔大学研究发现,蔓越莓能抑制乳腺癌细胞的增殖。研究还发现,蔓越莓可以提高前列腺癌症状。如何选择?选择使用天然糖,如菠萝汁或少糖蔓越莓干。

2,黑巧克力。最新研究发现,巧克力可能会饿死癌细胞。之外,还有很多研究证实,巧克力有多种抗氧化剂,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。绿茶的茶多酚含量是四倍。如何选择?选择纯度65%以上的黑巧克力,和一个非常黑暗的时间。

3,开心果。美国癌症研究协会的研究发现,开心果含有&伽马;。生育酚能减少患肺癌的风险内容包括大量的白藜芦醇,葡萄酒后,癌症和预防心血管。疾病。植物固醇可以保护心血管健康?如何选择。

选择没有调味开心果,一天不超过一个4,。全麦饼干。全麦不仅是高膳食纤维,饱腹感,谷维素的最佳来源,木酚素,这些植入物可以减少癌症相关激素,如乳腺癌、前列腺癌?如何选择。是否营养成分。

前三个营养全麦面粉、全麦饼干5,。干枣。干枣富含膳食纤维,尤其有利于预防大肠癌。这是一个许多抗氧化剂如&测试;。胡萝卜素、花青素等。,可以保护身体免受自由基损伤?雌激素干枣可以改变身体的新陈代谢,所以可以预防乳腺癌。

如何选择干枣本身甜度高,应选择自然没有糖和人造色素。6,。煮熟的毛豆。异黄酮可以预防乳腺癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌的传播?煮熟的毛豆温柔、甜美,没有可怕的过程。如何选择。

选择明亮的绿色,固体,不抑制pods,煮。

新鲜的大豆可以节省大约三天,冷冻毛豆可以节省几个月前列腺癌患者的一般规则,饮食是新鲜蔬菜、水果、豆制品和水产品的低脂饮食99营养学家温暖的提醒。

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