四类抗癌蔬菜
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发表时间：2016-07-18 15:37
四类抗癌蔬菜
不同的蔬菜抗癌效果各不相同,抗癌蔬菜的分类可以有以下几种:
1。海藻类
如海带、紫菜、海带等食物。癌症中提取多糖,提高免疫功能,和碘含量高,维持甲状腺的正常功能。
中医医生认为性味咸寒,具有软公司斗争,消除gall破碎的产品功能。
2。食用菌类
如蘑菇、草菇、金针菇和黑色的真菌,银耳等。富含多糖和RNA,促进细胞免疫和干扰素的形成。
性平,味中药,具有补气的作用,消除痰,往往是扶正器和消除致病。
3。十字花科蔬菜
这样许多蔬菜吃茎,叶,如白菜,白菜、卷心菜、花椰菜、强奸等等。这类食物含有吲哚衍生物,可以诱导多种酶活性,抗癌效果,含有微量元素钼和锌。
中医医生认为性味偏凉,清热排毒的效果是显而易见的。
4。根菜类蔬菜
如胡萝卜、萝卜、竹笋、红薯,一些人还属于十字花科植物,但是吃的地下根茎,含有胡萝卜素等。,以防止癌症。
纤维,中医称为膈广泛良好的肠道,逆气功效。编辑推荐”、“如何吃大蒜可有效预防癌症
