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减少癌症发病率吃什么水果更有效

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-08-09 17:00
减少癌症发病率吃什么水果更有效

水果是最初人们为了能够添加一些维生素平时吃,但最近我们发现它预防癌症也有很大的影响。世界卫生组织(世卫组织),美国农业部和国际癌症研究指出,每天摄入至少五份蔬菜,水果,可以降低20%的患癌症的风险。研究表明,有很多水果可以有效减少罹患癌症的风险。这些水果包括草莓、橙、橙、苹果、哈密瓜、猕猴桃,西瓜,柠檬,葡萄、柚子、菠萝、猕猴桃等。其中的一些特殊的组件在预防结肠癌、乳腺癌,前列腺癌症,癌症的胃等等,其他食物难以替代的好处。

草莓

草莓的作用在抗癌水果,草莓。新鲜的草莓含有一个美妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒效果,防止癌细胞的形成。此外,还有一种胺材料的草莓,防止白血病,再生障碍性贫血如血液也可以有很好的效果。

适合各种各样的癌症患者。根据研究,杏是维生素B17最丰富的水果,同时维生素B17是极其有效的抗癌物质,杀死癌细胞。据报道,美国使用维生素B17治疗癌症,一般治疗的250例,有248人获救,与维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。

葡萄

尤其是葡萄皮中花青素和白藜芦醇是一种天然抗氧化剂,有抑制作用,可以抑制癌症恶化和破坏白血病细胞的复制能力。

火龙果

火龙果营养丰富,独特的功能,对人体健康有良好的效果。它含有一般植物稀有植物白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是粘度的性质,胶体物质,重金属中毒解毒效果,对预防大肠癌有好的影响,直肠癌。

榴莲

榴莲富含蛋白质和脂质,身体有很好的效果,是一种好的水果的来源的营养。榴莲有特殊的气味,气味有开胃菜的功效,促进食欲,膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防结肠癌、胃癌等效率高。

苹果

苹果是一个非常有用的组成部分——多酚,能够抑制癌细胞的扩散。研究人员发现,苹果多酚能降低结肠癌的发病率。小鼠移植肿瘤细胞,后吃苹果多酚的解决方案,在生存方面,生活质量,有更好的抗癌效果。

柑橘类水果

橙、橙、柠檬、葡萄柚、柑橘类水果,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助转化为水溶性脂溶性的致癌物质,使其不易被吸收的身体。与此同时,他们可以增强人体重要的抗癌药物,维生素C的吸收。维生素C能增强免疫力,防止强致癌物亚硝胺的形成,胃肠道癌症的预防和治疗有一定的效果。

一项研究表明,一天吃桔子平均患胰腺癌的风险不到一个星期吃不到三分之一。研究发现:经常吃橘子,柠檬和柑橘类水果可以使口腔、咽喉、胃和其他癌症的发病率50%,中风的风险降低了19%,而对于心血管疾病、肥胖和糖尿病也有一定的预防效果。

猕猴桃

含有丰富的维生素,特别是维生素C含量高是橙色的4 - 12倍,30倍的苹果、葡萄60倍。通过研究近年来,猕猴桃含有人体癌症治疗的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌效果。

梨可以自己,干燥、热、痰、古代医生用于食道癌、贲门癌和胃癌。因为在梨含有胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都有一定的癌症抗癌,特别适合鼻咽癌患者,肺癌,喉癌。

尽管有明显的抗肿瘤效果的水果,但是当吃,还应该选择根据个人特点和适当的搭配。因为人们经常吃生的草莓和引起胃肠道功能紊乱,因为草莓更酸,所以消化系统癌症患者更仔细。此外,有尿结石的患者,肾脏不好不吃草莓,因为它包含更多的草酸钙,暴饮暴食会加重病情。

专家建议:一是每天至少吃覆盆子,两个或两个以上的水果,如葡萄、苹果或桔子,如果和西兰花,西红柿,胡萝卜和其他三个多吃蔬菜,效果更好;。

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