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经常吃苹果可以预防肺癌

文章出处:未知 责任编辑:admin 作者:admin 发表时间:2016-08-11 15:51
经常吃苹果可以预防肺癌

芬兰研究人员发表的一份研究报告显示,经常吃苹果可减少患肺癌的风险。他们指出,苹果枣植物重要的抗氧化剂类黄酮的代谢所产生的物质,是一种减少肺癌发病率的主要原因。

赫尔辛基、国家公共卫生研究所的长期研究始于1965年。在30年的研究中,大约1000名芬兰人调查饮食。结果表明,预防癌症主要原因是不满足在水果,蔬菜,大量的维生素C和&测试;。

胡萝卜素,但苹果和蔬菜含有类黄酮和其他水果。获得了95%的调查者从苹果萃取黄酮类化合物槲皮素吗。正常喂养根据黄酮类化合物的要求大多数蔬菜、果汁、苹果和洋葱和果酱,肺癌的发病率下降20%经常食用的黄酮类化合物食物。特别是,人们经常吃苹果,肺癌的发病率下降46%。为此,世界上最大的苹果汁生产公司特殊聚氨酯(树)的经理公司的销售和客户服务情况,互联网(Greg要画)先生,指出,“这是一个令人激动的、对世界、情报我们期待进一步了解苹果效应的进一步研究

”。

此外,美国考奈尔大学最新的研究还发现,存在大量的抗氧化剂的苹果

温馨提示:经过大量的实践证明,食物可以引起癌症,不但能预防癌症,肺癌引起的食物有:高脂肪、高胆固醇的饮食,霉菌,日光浴火腿和熏食物食物。喝好,污染等

肺癌预防饮食主要包括:。

(1)高蛋白质、高维生素、高纤维素、低脂肪、低热量的两个低“二高”饮食

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