癌症的基本的生活方式就是多吃蔬菜和水果
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发表时间：2016-08-15 10:42
癌症的基本的生活方式就是多吃蔬菜和水果
昨日上午,xi-shan郝院士参与四川华西医院在2012年的世界癌症日。在剧中,他接受了采访。
院士的行动:
吃不同种类的水果和蔬菜
“去年9月在纽约的联合国,不传播疾病此次峰会上,癌症和糖尿病在一起,心血管病、慢性呼吸道疾病被列为四大非传染性疾病之一。”Xi-shan豪说,根据2010年世界卫生组织,全球癌症发病率将增加50%,到2020年,也就是说,每年将增加1500万人,在这中间,中国癌症发病率占世界的20%,但与发达国家相比,中国癌症患者生存率和治愈率仅为13%,这两年,女性乳腺癌这种疾病正在上升。
“同时不断需要提高医疗技术,更希望你对抗癌症通过合理的生活方式。癌症”Xi-shan豪告诉记者,除了遗传因素外,目前很多人不喜欢健康生活饮食,也会增加癌症的发病率。“高脂肪、高蛋白质、高热量摄入过多,过度饮酒,吸烟等等的原因是癌症。”xi-shan说,中国新年假期将吃喝,长期维持这种无节制的饮食习惯,对身体的危害非常大。
这一点,他建议人们应该种植食物为主,每天吃不同种类的水果和蔬菜。“多吃水果和蔬菜,避免过多食用加工肉类,可以减少患癌症的风险。”
“癌症,报告”
特别注意癌症早期六大迹象
此外,记者从会上了解到,除了注重保持健康的饮食习惯,平时还要注意身体发出的信号,一旦有以下症状,你需要尽早去医院:
1,任何身体部位(如舌、皮肤等。)无创伤和溃疡,特别是长期没有病人;
2、后门张进食时胸骨,灼痛、异物感;
3、长期消化不良、食欲不振、消瘦,没有发现明显的原因;
4,突然变得更摩尔或破裂,和原来的头发;
5、来历不明的口腔出血、喉咙不适或口腔疼痛;
6、不明原因的疲劳、贫血、发热。
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